[童步同行]如何應付尋求注意力的孩子?

「童步同行.童情同理」專欄 作者: 陳子文 一級識業治療師       應付尋求注意(attention seeking)的孩子要忽略(ignore)他? 他越想我注意,我越要忽略他?為他好! 孩子自小要學會獨立,我要盡量不理會,真的嗎? NO!千萬不可, 為何? 木口木面(Still Face) 實驗會給你答案 –   在實驗中的家長先是與小孩有很好的互動,有眼神交流,又有關聯注意: (媽媽轉向望過去小孩指向的地方)。然後媽媽轉以木無表情的面孔向著孩子,小孩嘗試以笑臉、手指指向、手勢嘗試重新取得媽媽的反應,但發覺沒有效果時便開始失控,尖叫,繼而身軀向後仰,手腳開始亂動。忽略代表不安,被注意才是安全,我們以為他想要他人的注意是貪玩,是不正經的行為,但對他來說被注意才是安全感的來源,忽略於心理上覺得是危險的,所以他是需要他人的注意   實驗結果: 短短兩分鐘,一張木無表情面孔便足以使一個小孩的神經系統進入混亂狀態、情緒失控尖叫,連手腳的動作也混亂起來。 以下是講解實驗的影片: https://www.youtube.com/watch?v=apzXGEbZht0&feature=youtube_gdata_player     實驗結果的應用: 我們常常會有意無意地做出了木無表情的面孔。 有意的時候是我們以為忽略(ignore)是對付尋求注意(attention seeking)的不二法門; 無意的時候則是我們被電腦、電視及電子產品吸引著了我們的時候。偶然發生無傷大雅,但若慣性出現便把孩子推向「不安全」的感覺。不單擾亂他的神經系統運作。更使他步向:   極度疏離模式,收藏抑壓自己的負面情緒 極度情緒化,放大誇張自己的負面情緒來處理日常各樣挑戰。   同行功課:留意下你有沒有有意無意地做出了木無表情的面孔呢?    

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[童步同行]孩子前負面詞用多有什麼影響?

作者: 陳子文 一級識業治療師   孩子前負面詞,以下節錄其中一部分: 1 「你男仔嚟㗎,咪『裙腳仔』咁啦,大膽啲,出去玩,唔駛驚!」「佢同個妹好唔『啱啞』㗎,好似有仇咁!」 「佢好自私㗎,成日蝦細佬!」 「佢好蠢㗎,蠢過隻豬,教極都唔掂!」 「我個囡好惡㗎,『巴渣妹』嚟㗎。」 「你唔好再喊喇,催生晒咁!」 1 面對孩子的負面行為,我們有時會用一些負面的說話去形容,但稍一不小心就很容易過了火,把子女負面地標籤了,甚至成了口頭蟬,天天伴著我們的孩子成長。這無疑是一種破壞性的「洗腦式教育」。由於孩子的自我形象的發展主要來自父母的評價,評價就是洗腦用的清潔劑,不良的清潔劑會腐蝕孩子的自我形象。有趣而又可悲的是,有些家長面對孩子的正面行為時,評價卻換成…… 1 如當面對間中/偶然主動打招呼的孩子時:「又唔見佢平時見到(照顧他的)婆婆時會咁?!」 「佢同你(看更叔叔)打招呼? 你今日好彩喇!」 「老師,你喺度先喺咁咋!」 「而家先嚟扮乖!」 1 經過一段時間的「洗腦」後,孩子會越來越像我們所說的,成了「裙腳仔」、「巴渣妹」、「蠢過隻豬」、「同妹妹有仇」。你希望這樣的結果嗎?然而相似的情況,如果我們的回應是: 面對驚青的孩子時,我們可表示明白孩子的心情是正常的表現,而此具同理心的表現亦可幫助孩子穩定情緒:「你暫時未適應到,有啲緊張同驚,想黐媽媽多一陣!」 面對因肚餓而大喊大叫的嬰兒/小孩時,我們可以表示明白孩子肚餓及心急的情緒反應:「我知道你好肚餓,因為心急想食,所以喺度喊,爸爸而家整緊奶奶/糊仔嘢食比你㗎喇!」 面對間中/偶然主動打招呼的孩子時,我們藉著肯定以加強孩子的正面行為: 「主動同人打招呼,你真係有禮貌喇,叻叻!」 搶走完全無反抗能力的年幼弟妹的玩具時,我們可表示明白孩子想玩的想法並作出行為上的糾正:「你都想玩妹妹玩緊嘅玩具喎,一時心急就攞咗,但妹妹比你突然攞走咗佢手上面嘅玩具,佢會好嬲同唔開心 (接著可以因應年齡提出建議,鼓勵他們參與解決)。」 1 屢次嘗試後,小孩仍然失敗時,肯定的說話言詞有助孩子建立自信: 「呢個確實有(些)難,但你仍然肯堅持、不放棄、努力嘗試,的確係我的好孩子!」 「一句話說得合宜,就如金蘋果落在銀網子中。」 (箴言 25:11) 動聽的說話碰上恰當場合時機,就如金蘋果落在銀網子中,不單璀璨耀眼,其所建立的正面自我影象亦是價值不菲。經過一段時間的「洗腦」後,我們的孩子會越來越像我們所說的,學會對人有禮貌、做事肯堅持及努力嘗試。同時亦能從我們的回應中,學懂以說話表達情緒。 「作父親的不要惹兒女的氣,免得他失了志氣。」(以弗所書 6: 4) 負面標籤破壞自我影像,使人對自己失去信心,結果不是自卑懦弱,就是自我澎漲地自大。兩者皆不是我們想見到的。 1 若不想「洗壞腦」的話,在說話前緊記以下法則: 1) 負面行為要對事不對人,切忌尖酸刻薄標籤洗腦; 2) 正面行為要對事兼對人,宜讚賞鼓勵努力的過程。 1 同行功課: 負面行為出現時你有忍住而沒有標籤他嗎? 正面行為你有標籤他的良好品格嗎?

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